Ausbildung zum Somatic Breathwork Facilitator
Eine Reise der Selbstentdeckung und tiefgreifenden Veränderung!
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach wirkungsvollen Werkzeugen, um ihre körperliche, emotionale und spirituelle Gesundheit zu fördern. Unsere Somatic Breathwork Ausbildung ist nicht nur eine Ausbildung, sondern eine Einladung zu einer lebensverändernden Reise, die den Schlüssel zu innerer Harmonie und persönlichem Wachstum enthüllt.
Mit Somatic Breathwork achten wir, dass wir die emotionale Sicherheit an erste Stelle setzen. Wir lernen dem Menschen in seinen Prägungen und Überlebensmechanismen zu begegnen und im Notfall zu intervenieren. Unser Fokus liegt darin, Ressourcen aufzubauen und eine Balance zwischen Stress und Regulation zu schaffen, anstatt im Trauma Sog zu versinken und wiederholende ‘traumatische’ Erfahrungen zu machen. Wir wollen die Atmenden lernen, im hohen Stress handeln und beobachten zu können, um mit sich und dem Leben in Kontakt bleiben zu können.
Wir schaffen stark über Körperarbeit, Kontakt/ Verbindung und dem CO₂ Spiegel, also die Chemie beim Atmen durch verschiedene Atemtechniken.
Der Wertfreie (=achtsame) Umgang miteinander liegt uns sehr am Herzen.
Über einige Monate schaffen wir einen Raum, wo wir gemeinsam den Atem, das Nervensystem und den Körper bewusst kennenlernen, erforschen sowie regulieren. Durch verschiedene Ansätze (Achtsamkeit, Atemtechniken, Körperbewusstsein und Integration von Bewegung, Faszienarbeit, Yoga, Chakra-Lehre, Trauma, Polyvagal Theorie, Somatic Touch etc.) wirst du lernen, dein eigenes Nervensystem und die Nervensysteme von Mit-Studierenden zu begleiten und darin Sicherheit bekommen. Dies schafft einen Raum, in welchem du am Ende der Breathwork Ausbildung voller Selbstvertrauen deine eigenen Gruppen-Sessions leiten kannst.
Was dich erwartet
7 Monate transformative Ausbildung
6 Tage Präsenz
4 Tage Hybrid
8 Wochen 2,5 Std/Woche online
ca. 3 Std/Woche Homestudium,
E-Mail und Video Unterstützung
Möglichkeit zur gratis Teilnahme am monatlichen Gruppenbreathwork
über 300 Seiten Workbook für Journaling und Theorie Zusammenfassung
1 Live-Call Session mit Erica Dharana Persönliche Entwicklung/ Coaching
2 Probe Lektionen unter Supervision mit Reflektionsbericht
2 Tage Retreat mit Abschluss Session und Zertifikat Zeremonie
Fertigkeiten und Fähigkeiten eines Somatic Breathwork Facilitators
Nach Abschluss der Ausbildung zum Somatic Breathwork Facilitator verfügst du über ein breites Spektrum an Fähigkeiten und Fertigkeiten, um andere Menschen auf ihrem Weg der Selbstentdeckung und Heilung zu unterstützen.
Dazu gehören:
Du wirst in der Lage sein, Atemarbeitssitzungen sicher und unterstützend zu leiten, indem du verschiedene Atemtechniken und -methoden anwendest, um die Teilnehmer durch den Prozess zu führen.
Du wirst die Fähigkeit haben, einen sicheren und einfühlsamen Raum zu schaffen, in dem sich die Teilnehmer öffnen und ihre emotionalen Erfahrungen ohne Angst oder Urteile teilen können.
Du wirst geschult sein in der Integration von Bewegung und Körperarbeit in den Atemprozess, um Spannungen zu lösen, den Energiefluss zu fördern und eine tiefere Verbindung zum Körper herzustellen.
Du wirst die energetischen Prinzipien des Körpers verstehen und in der Lage sein, die Chakras zu aktivieren und auszugleichen, um einen harmonischen Fluss von Lebensenergie zu fördern.
Emotionale Freisetzung und Traumaheilung: Du wirst darin geschult sein, mit emotionaler Freisetzung und Traumaheilung zu arbeiten und den Teilnehmern zu helfen, festgehaltene Emotionen und traumatische Erfahrungen zu verarbeiten und loszulassen.
Du wirst Co-Regulationstechniken und Integrationstechniken beherrschen, um den Teilnehmern zu helfen, ihre Erfahrungen zu integrieren und ein Gefühl von Ganzheit und Heilung zu erreichen.
Du wirst ein Verständnis für die Polyvagal-Theorie haben und dieses Wissen nutzen können, um das autonome Nervensystem zu regulieren und ein Gefühl von Sicherheit und Verbundenheit zu fördern.
Durch deine eigene Teilnahme an Breathwork-Sitzungen wirst du tiefgehende persönliche Entwicklung und Transformation erfahren. Diese Erlebnisse werden dir helfen, ein tieferes Verständnis für den Prozess zu gewinnen und dich weiter in deiner eigenen spirituellen Reise voranzubringen.
Während der Breathwork-Sitzungen wirst du Zugang zu höheren Bewusstseinsebenen erlangen und mystische Erfahrungen machen, die dein Verständnis von dir selbst und deiner Verbindung zum Universum erweitern.
Module & Daten 2025
MODUL 1
Die Basis für die ganze Ausbildung: Achtsamkeit
Einführung in den 8-Wochen-Programm
Einführung in der Polyvagal Theorie
25.01.-26.01.2025 je 9:00-16:00h in Muhen
MODUL 2
Online–Achtsamkeit 8-Wochenprogramm mit
MBSR-Zertifikat
Tag der Achtsamkeit
Online 19:00-21:00h 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 09.03. ist Tag der Achtsamkeit in Muhen, 10.03. und 17.03.25.
MODUL 3
Verschiedene Atemtechniken
Emotionale Freisetzung, Trauma und (Co-)Integration
Theorie des Nervensystems
Polyvagal Theorie
Breathwork und Musik/ Aufbau Somatic Breathwork Session
26.04.-27.04.2025 je 9:00-16:00h in Muhen
MODUL 4
Energetische Aspekte-, Chakra Lehre
Chakras und ihre Wirkung
Chakras in Bewegung
Chakras und Breathwork
24.05.-25.05.2025 je 9:00-1600h Hybrid
MODUL 5
Körperbewusstsein und Integration von Bewegung
Achtsamkeit und Körperbewusstsein
Achtsamkeit und Bewegung
Faszien Yoga
Embodied Movement
21.06.-22.06.2025 je 9:00.16:00h Hybrid
MODUL 6
Breathwork Weekend “ausser Haus”
Abschlusslektion mit verschiedenen Themen
Supervision
Zertifkat Somatic Breathwork Facilitator mit Ceremony
12.07.-13.07.2025
Ausbildungs Ausgleich
Variante
einmalige Zahlung
6 Module
Pausenverpflegung
Abschluss-Weekend
MBSR Zertifikat
Somatic Breathwork Facilitator Zertifikat
CHF 3.966,00.00
EARLY BIRD bis 11.11.24: CHF 3333,00
Die Anzahlung von CHF 400 zur Sicherung des Platzes ist sofort fällig
Restbetrag 14 Tage vor Ausbildungsbeginn
Variante
4 Teilzahlungen
6 Module
Pausenverpflegung
Abschluss-Weekend
MBSR Zertifikat
Somatic Breathwork Facilitator Zertifikat
CHF 4 x 941.50
TOTAL CHF 4.166.00
Die Anzahlung von CHF 400 zur Sicherung des Platzes ist sofort fällig
Restbetrag in 4 Zahlungen
Zertifikatsvoraussetzungen
Die Ausbildung erstreckt sich über 6 Module, wobei eine Mindestanwesenheit von 90% erforderlich ist, um das begehrte Zertifikat zu erlangen. Für den Fall, dass einzelne Module versäumt wurden, besteht die Möglichkeit, diese in Absprache mit den Ausbildungsleitenden nachzuholen.
Ein besonderer Höhepunkt der Ausbildung ist die Gelegenheit, gemeinsam mit einer Partnerin oder einem Partner eine Breathwork-Session vor der Gruppe zu präsentieren. Der Zeitpunkt für diese Session wird, wenn du bereit bist, in Absprache mit der Trainerin festgelegt. Im Anschluss an diese Erfahrung verfasst jede(r) Teilnehmer:in einen persönlichen Reflexionsbericht. Dieser Bericht wird dann im Rahmen eines Gesprächs gemeinsam durchgesprochen, um tiefere Einsichten zu gewinnen und das Gelernte zu vertiefen.
Um eine kontinuierliche Unterstützung und Austauschmöglichkeiten zu gewährleisten, organisieren die Teilnehmenden selbstständig Intervisionsgruppen. Diese Gruppen bieten Raum für das gemeinsame Besprechen und Teilen der individuellen Erfahrungen. Falls gewünscht, besteht die Option, einen Termin mit der Trainerin zu vereinbaren, um spezifische Fragen zu klären oder vertiefende Gespräche zu führen.
Das Zertifikat wird im feierlichen Rahmen der Schlusszeremonie in Surses überreicht. Sollten die Voraussetzungen für das Zertifikat nicht erfüllt werden können oder eine Teilnahme ohne Zertifikat bevorzugt wird, wird stattdessen eine Teilnahmebestätigung ausgestellt. Unsere Ausbildung legt nicht nur Wert auf Anwesenheit, sondern vielmehr auf ein tiefgehendes Verständnis und eine persönliche Entwicklung jedes einzelnen Teilnehmenden.
Anmeldung
für die transformative Somatic Breathwork Facilitator Ausbildung 2025